読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

チャリ通勤

朝ごはん 何年ぶりかで アシスト付きのママチャリで通勤 行きは16分 帰りは25分ほど 身体を鍛えていきましょう! 帰宅後の夕ごはん 今日も元気に働きました!

久々の塩丸(残り315日)

先週の金曜日 ずーっと活きたかった塩丸へ お天気も良く、絶景なり 今年もまだまだ行きたいところ たくさんある!

将来の夢

週の3~4日は仕事をしたい それも講義、講演のお昼の仕事だけ 年収目標は300万円 朝は6時に起きる 朝ごはんにはおいしいコーヒーをいれて、 野菜と果物をしっかりいただく お休みの日はお弁当も作ろう 昨夜の残りもの、常備菜なんかも入れて 午前は家事 夕飯…

身体を癒す(残り319日)

一昨日の仕事は久々のお祭り状態 今日は雨だったし、ゆっくりと過ごす 途中、昨日忘れていた用事を思いだし、 雨が上がった隙をみて、ご近所を散歩 ここは、つくづく良い所だ 我が家のお花も咲いた 1年後、この場所、この家を離れるのか。。。 淋しいなぁ~ …

自転車(残り323日)

マイ連休スタート 昨夜の夕食 今朝の朝ごはん 久しぶりの自転車 春風が気持ち良い メンテナンスもお願いしたし 体力作りのために、チャリ通勤もありかな

お洋服(残り325日)

やることリストをアップしたものの 全ては達成できずだったけれど 嬉しい出会いがあった S市との打ち合わせ終了後 たまには街をぶらぶら きのとやで紅茶とイチゴのケーキとカフェオレのセット 帰りぎわ、すてきな洋服達に出会う 嬉しい洋服達との出会い♥ こ…

おはよう(残り326日)

昨夜のソウハク ママも赤ちゃんも何事もなく 本当に良かった! ユックリと目覚めた朝 美しい朝日 ありがたい朝

職場までのお散歩(残り328日)

久しぶりに職場まで歩いてみた 途中でお花を散策 徒歩通勤もいいなぁ 水仙 芝桜 カモさん 桜も健在 何て花だろう? パンジー こでまり タンポポ 保育園のお庭のチューリップ 仕事を終え、同僚4人でもつ鍋へ その前に丸美屋珈琲のコーヒーソフト 美味しいも…

久しぶりの登山(残り330日)

GWもカウントダウン 陽気に誘われてソロで三角山→大倉山→奥三角山を縦走 連休とは思えないほど山は静かで、奥三角山はプライベート頂上! 可愛いお花たちにも会えた 大好きな哲学の道 帰ったら、お腹もペコペコ 今年はゆる山登山を復活しよう ウォーキング、…

懐かしいの仲間と(残り331日)

体力的に少しばかり辛い当直を終え 帰宅後は爆睡 夜は25年前にいっしょに働いた仲間たちと夕食会 フレンチのコースを美味しお酒と共に それぞれの場所でまたがんばろう!

春爛漫 (残り332日)

当直前、陽気に誘われて早朝からお散歩 まずは北海道神宮から 良いお天気! まだまだ歩き足りなくて 次ぎは発寒川沿いを散策 帰宅後、お腹もペッコペコ 朝から豚カツいただきました。 今夜もがんばる! おしまい!

春が来た!(残り335日)

昨夜は待機 でもコールはなし\(^o^)/ 朝からお花見をしようとはりきっていたのだけれど、朝からあいにくの雨 今日はお花見ができないのか? と思っていたら、晴れてきました! ご近所のお散歩コースに出掛けました 桜、咲いていました! 青空と白樺もきれ…

春を発見(残り337日)

昨日は2連休の2日目 お天気も良く しばらくぶりに近くの緑道を散歩 まだ雪が残っているところも 櫻はつぼみ でも、もうすぐ開花 お花もこんなに咲いていた つくしもこんにちは! 途中、雨に降られ、雨宿りしたけれど まだ寒いなぁ と言うことで、〆は久し…

朝日(残り339日)

昨日 仕事で自分に恥ずかしいことをしてしまった 情けない 神様に許してもらいたい そして今朝 この朝日をみて 頑張ろうと思えた ありがたい朝だった

横浜&東京観光・その3

関内でKちゃんと別れ 午後からは人生で1度は行きたかった 「築地お一人様食べ歩き観光」 月曜日なのにお祭り騒ぎすごい賑わい 先ずは築地本願寺をお参り 市場へ繰り出し 市場を練り歩きおいしそうなお店をリサーチ テリー伊藤のご実家の1キレ100円の卵焼きか…

横浜&東京観光・その2

4月24日、朝はホテルの朝風呂からスタート Kちゃんと、朝7時から横浜観光スタート モーニングは日本大通りで さー歩くわよ! パワフルKちゃんに必死について行く(*^^*) 今日のコース みなとみらい→港の見える丘公園→元町→中華街→関内 みなとみらいでは、…

横浜&東京観光・その1(残り339日)

4月 21日から24日まで 大学院の研究発表会のため横浜へ 到着した日の夜 大学病院時代の友4人と再会 懐かしい昔話に盛り上がる 食事はごちそうになった 夕食後は夜景を見にお散歩 ドイツワインのお店を発見 美味しいワインだったなぁ♥ 夜桜も美しい 皆…

がんばろう会(残り346日)

昨夜、新人の方の歓迎会 場所はこちらの36階レストラン 夜景が美しい 美味しい食事をいただく お会いしたかった方ともお話しできた 帰りはUちゃんとも、ゆっくりと話ができ、心が軽くなった 地下鉄別方向で大笑いしたけれど 新年度、心を新しく、目の前の仕…

4月18日、初サイゼリア

今日のやることタスクは山ほど 今年もHさんの写真展にお伺いできた 京都、南禅寺の紅葉の写真光が美しい写真 紅葉と光のコンストラストが美しい写真だった そして以前から行きたかったサイゼリア 車のため、ワインが飲めなかったのが残念 しかし、コストパフ…

失敗と反省(残り348日)

一昨日、心の傷む出来事があった。 明らかに自分に非があった。 間違いや失敗は必ずある。 でもそれが終わりではない。 失敗を恐れ、そこに留まることは、前に進まないことと同じ。 失敗は新しい気づきを与え、チャンスを生み出す。 挑戦し続けようと思う。 …

冬から春へ(残り352日)

一昨日から外は冬景色 一気に冬へあともどり 昨日は当直明け 帰りにお気に入りのパン屋さんへ お風呂、食事、テレビ、入浴と いつものパターンでお布団に 今朝は春の日差し 雪も一気に冬へ溶けそう 朝ごはんを食べて これから修論のパワポ作り その後のやる…

神様のところへ(残り354日)

咲いてます、クロッカス 朝ごはんを食べて お昼からYさんと、マルヤマクラスのスタバへ 私の仕事についての依頼をお願いする お互い、これからの仕事、人生、家のこと、 色々とお話しできた。 帰りは久しぶりに北海道神宮へ参拝 大好きな場所 後、ひと月した…

姉やんがやってきた(残り357日)

一昨日の当直中、姉やんより来札の連絡をもらう。 えー、びっくりよ! 早く連絡がほしかったよ。 でも神様はご存知。 翌日、当直明けに再会できました。 ふる里で食事をし、カフェでしゃべる、しゃべる。 姉やんを見ていると、人生を楽しまなきゃって思う。 …

桜まであと1ヶ月(残り360日)

おはようさん 朝から緊急メールで一仕事終了 お散歩した 雪がとけはじめてきたよ 春が恋しい 桜はすぐそこ ランチはこちら アサリも春だ!

仕事充実(残り362日)

今日は当直 朝ごはんはこちら (昨日) (今朝) 仕事を前向きな気持ちでやり遂げたいと願う 昨日も若いスタッフたちと良い仕事ができた 何事にも変えられないよろこびだ 昨夜は久々に夫と電話で話した 1年後はどのような未来がまっているのだろう 傷つく前…

久しぶりの散歩(残り364日)

今日から4月、新年度! 一昨日の当直では、久しぶりに2件のお産 疲れが残り、ひたすら休息 ぐっすり寝た後の朝ごはん そして、今日は「べっぴんさん」の最終回 香港旅行のブログを見たり お昼&夕食を食べて ひさしぶりに御近所をお散歩 帰ってからはひと…

何もしたくない休み(残り367日)

一昨日は少し、前向きな気持ちになったかと思ったら。。。 昨日のお休みは何もせず だらだらとすごす1日 運動もしていない 家事もしていない こんな自分も受け入れる 夜の送別会の牡蠣料理 1年後の自分はどんな姿なのだろう

マインドリセット (残り369日)

そんなの無理だよ 本当に? もう歳なんだから 本当に? これからの人生、ペースダウンした方が良いよ 本当に? 思い込みや先入観 マインドセットを変えよう 行動を変え、結果を出すために 見ていてね、未来の私

夢を抱いて(残り372日)

一昨日はいそがしい当直だった。 ぐっすりと休んだあと、昨夜はOさんをお招きして、一緒に夕食をした。 メニューは ・海鮮チジミ ・豚汁 ・肉じゃが ・ジャガイモとウィンナーのカレー炒め ・新玉ねぎの生ハムサラダ ・赤福 ・ビール 誰かと食事ができること…

春の大雪 (残り374日)

朝起きて、窓を開けたら大雪桜の当直、赤ちゃんがたくさん生まれたかな?大変ではなかったか?桜はもう少し先

退学届け(残り375日)

三男が後1年、アメリカで高校生活を過ごしたいと希望し、退学届けを出してきた。 1年5ヶ月、お世話になった高校。 丁度今日は、4月からの入学手続きで、たくさんの新入学生が来ていた。 2年前、公立高校が不合格となり、三男と私立のこの高校へ制服を合わせ…

さくらの便り (残り376日 その2)

京都の息子から桜の便り こちらは1月半後

ごはん (残り376日)

春分の日が過ぎ、今日から春。 2連休です。 今日の朝ごはん こんな簡単な朝ごはんだけれども お昼は「たぐと」で、野菜たっぷりの「とうやそば」 岸見先生のアドラーの講演ラジオを聞いた。 心に残った言葉 「今日を生ききる生ききる 可能性の中に生きない」

春はすぐそこ (残り378日)

いつか、本当に2018年4月1日は来る。 まずは時間の無駄遣いをやめよう。 歩こう。 ご飯を作ろう。 不安の穴にこもらず、これからの人生、良いことがたくさん待っている!と信じよう。

送別会 (残り379日)

9年間、お疲れ様でした。新しい職場でも元気でいてね。そして3人、65歳まで元気にイキイキと仕事をしましょう。指切り、忘れません!

誕生日(残り381日)

お誕生日おめでとう、私。瞬く間に過ぎた日々。友からのプレゼント家族からのプレゼント神様からいただいた健康と幸せな日々に心から感謝

カウントダウン383日

平成30年 4月1日 なんて、美しい日にちなんだろう その日から新しい生活がスタートする その日のための私のダイアリー 残り383日、やりたいことをやろう 会いたい人に会おう 行きたいところへ行こう ガラクタを捨てて、心も身体もすっきりしよう!